stres

Kanserle mücadelede dikkat edilmesi gerekenler...

Unutkanlık günümüzde artan bilgi yükü, stres ve yaşam koşullarıyla yaygınlaştı. Ancak bazı belirtiler ciddi hastalıkların habercisi olabilir.

Stres, rahatsız edici bir durum karşısında ya da zorlu bir süreçten geçerken, kişinin fiziksel ve duygusal açıdan gösterdiği gerilme, endişe...

Duygusal açlık nedir, nedenleri ve etkileri nelerdir? Modern yaşamın gizli epidemisi haline gelen duygusal açlıkla nasıl başa çıkılır?

Günlük Hayatımızı Etkileyen Gizli Tehdit! Odaklanma sorunları, stres, uyku problemleri, teknoloji bağımlılığı ve daha birçok faktörden kaynaklanabiliyor. Bu yaygın sorunu...

Magnezyum eksikliği, ruh hali değişikliklerine, öfke patlamalarına ve uyku sorunlarına yol açabilir. Magnezyumun stres ve sinir sistemi üzerindeki etkilerini keşfedin,...

13 sene önce gittiği hastanede üveit hastası olduğunu öğrenen Emrah Koçer, stresten uzak durmak için kendini doğaya saldı.