Ayak yanması, karıncalanması, ateşlenmesi gibi durumlar günümüzde pek çok insanın şikâyetçi olduğu bir konu. Bu durum kişilerin günlük hayatlarını olumsuz etkileyeceği gibi önemli hastalıklarında belirtisi olabilir. Ayak yanması özellikle geceleri rahatsız eden yanma iğnelenme gibi hislerdir. Bazen gündüzde rahatsız eden bu durum gece uykuları ve gündüz yürümelerini zorlaştırabilir.
Sıklıkla ayakuçlarında başlayan yanmalar tedavi edilmediği zaman yukarıya doğru ilerleyip ellerde de yanmaya sebep olabiliyor.
AYAKLARDA YANMA NEDEN OLUR?
Kronik böbrek hastalığı
Küçük lif nöropatisi
Vitamin eksikliği
Fazla alkol tüketimi
Düşük tiroid hormon seviyeleri
Lyme hastalığı
Sporcu ayağı gibi ayak mantarı
Kemoterapi ilaçları
B6 vitamini doz aşımı
HIV ve bazı ilaç yan etkileri
El ve ayaklardaki atardamarların genişlemesi
Ağır metal zehirlenmesi (kurşun, cıva, arsenik)
Vaskülit (kan damarlarının iltihabı)
Sarkoidoz (Bağışıklık sisteminin bazı vücut dokularına reaksiyon göstermesi, romatolojik bir hastalık)
AYAK YANMASI NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Ayak yanması tedavisi için öncelikle altta yatan neden bulunmalı ona göre bir tedavi uygulanmalıdır.
• Altta Yatan diyabet, damar hastalıkları veya romatoid artrit gibi altta yatan hastalıkların tespiti veya tedavi edilmesi ayaklarda yanma hissinin tedavisini sağlar.
• Doktorlar, semptomları hafifletmek için ağrı kesici ilaçlar önerebilir.
• Sinir hasarına bağlı yanma hissini hafifletmek için antidepresanlar veya antikonvülsan ilaçlar kullanılabilir.
• Fizik tedavi uygulanabilir.
• Doğru ayakkabı seçimi ve ayak bakımı ayakların rahatlamasına yardımcı olabilir.
• B12 vitamini, folat veya alpha lipoik asit gibi bitkisel takviyeler, yanma hissini hafifletebilir.
Ayak yanması genellikle ciddi bir sağlık sorunu olarak görünmeyebilir. Ancak kişinin günlük hayatını olumsuz etkiler. Ayrıca belirttiğimiz hastalıklarında habercisi olabilir. Bu sebeple ayakta yanma durumunda mutlaka uzman desteği almakta fayda var.
