Kolajen, yaşın ilerlemesiyle birlikte azalmaya başlar. Güneş ışınları, hava kirliliği ve sigara içme gibi sebepler ise bu durumu hızlandırır.
Kolajen üretimini artırmak için;
Güneşten korunun
Hyaluronik asit kullanın
C Vitamini kullanın
Egzersiz yapın, sağlıklı beslenin
Şeker ve rafine ürünleri azaltın
Sigara, alkol, stres gibi alışkanlıklardan uzak durun
Krem, losyon, serum, tonik gibi ürünlerin içerisinde bulunan retinol, vitaminler, antioksidan ve asit gibi bileşenler kolajen üretimini artırır.
Estetik işlemler;
Mikro iğneleme
Mezoterapi
Fraksiyonel lazer
Radyo frekans uygulaması
Bu estetik yöntemlerle deride kolajenin sentezini ve miktarını artırabilirsiniz. Bu uygulamalar direkt cilt altına etki ettiği için daha etkili ve uzun süreli sonuçlar alınır.
