Soğuk kış ayları yaklaşırken, bere ve şapka kullanımı yaygınlaşıyor. Özellikle Doğu Anadolu gibi bölgelerde gece saatlerinde soğuk hava etkisini gösterdiğinde, bu tür aksesuarlar korunmak için büyük bir önem taşıyor. Ancak, uzun süreli bere ve şapka kullanımı saç köklerine ve saçlara zarar verebilir. Bu nedenle uzmanlar, kış aylarında saç bakımına daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini vurguluyor. Soğuk havalarda saçların bakımsız bırakılması, özellikle saç dökülmelerini artırabilir.
Mevsim Geçişlerinde Saç Dökülmesi Neden Artıyor?
Uzmanlar, saç dökülmesinin genetik faktörler, hormon bozuklukları ve vitamin eksikliklerinden kaynaklandığını belirtiyor. Ancak, mevsim geçişleri bu süreci hızlandırabiliyor. Özellikle kış aylarında bere gibi aksesuarların uzun süreli kullanımı, saçların kurumasına ve yıpranmasına neden oluyor. Normalde bir insanın saçlarının %50'si dökülüyorsa, mevsim geçişlerinde bu oran %80’e kadar çıkabiliyor. Bu artışın en büyük nedenlerinden biri saçın nem kaybetmesi ve pH dengesinin bozulması.
Saçların pH Dengesine Dikkat Edin
Saçın sağlıklı kalabilmesi için pH seviyesinin 4,5 ila 5,5 arasında olması gerekiyor. Ancak, bu seviye 7,5 ila 8,5’e çıktığında saçlar yıpranmaya ve kopmaya başlıyor. Uzmanlar, bu durumu engellemek için saçlara keratin bakımı, keratin botoks bakımı ve nem bakımı uygulanmasını öneriyor. Böylelikle saçın kuruması ve yıpranması büyük oranda engellenebilir.
Doğru Şampuan Kullanımı Önemli
Birçok insan saçlarını kestirmeyi ya da yıkatmayı saç bakımı sanıyor. Ancak saçın da günlük besinlere ihtiyacı var. Tıpkı vücudumuzun protein ve nem gibi ihtiyaçları olduğu gibi, saçın da düzenli bakıma ihtiyacı var. Günümüzde birçok şampuanda sülfat, silikon ve paraben gibi maddeler bulunuyor. Bu maddeler, saçın daha fazla kurumasına neden oluyor. Uzmanlar, sülfatsız ve parabensiz şampuan kullanımını önererek, saç kuruluğunun ve dökülmesinin azaltılabileceğini belirtiyor.
Saç Bakımı İhmal Edilmemeli
Sonuç olarak, kış aylarına girerken saç bakımına daha fazla özen gösterilmesi gerekiyor. Bere ve şapka gibi aksesuarlar soğuktan korunmak için önemli olsa da, saç köklerinin hava almasına özen gösterilmeli ve düzenli bakım yapılmalıdır. Saçın pH dengesi korunmalı ve doğru bakım ürünleri tercih edilmelidir. Unutulmamalıdır ki, sağlıklı saçlar için düzenli bakım en önemli adımlardan biridir.
