Bu aylar tam da kuşburnu meyvesinin hasat ayları. Kuşburnu marmelatları, kurusu, kompostosu kışlık hazırlıkların başında geliyor. Doğada tamamen kendiliğinden yetişen kuşburnu, güçlü bir antioksidan ve C vitamini kaynağı.

Statik Elektrik Hayatımızı Nasıl Etkiliyor? Statik Elektrik Hayatımızı Nasıl Etkiliyor?

AYARINDA FAYDALI FAZLASI ZARARLI

Kış aylarında çay olarak da bolca tüketilen kuşburnu ayarında tüketildiğinde pek çok hastalığa şifa oluyor. Ancak uzmanlar fazla tüketiminin vücutta zehir etkisi yapabileceği konusunda uyarıyor. Tüm bitki çaylarında olduğu gibi kuşburnu kullanımında da alerjisi olanların içmemesi gerekir. Öte yandan ilaç kullanan kişilerin uzmana danışması gerekir.

KUŞBURNU HANGİ VİTAMİNLERİ BARINDIRIR

Kuşburnu, sağlığa sunduğu sayısız fayda ile öne çıkar. Kuşburnu içinde yüksek oranda C vitamini barındırır. Ayrıca B1, B2 ve K vitaminleri içerir.

KUŞBURNUNUN FAYDALARI

Bağışıklığı güçlendirir

Soğuk algınlığı ve öksürüğü yatıştırır

Cilt sağlığını korur

Kalp sağlığını korur

Kan şekerini düzenler

İdrar sökücü etkisi vardır

Editör: Yasemin Dülgeroglu