Akdeniz Bölgesinin sıcaklığında yetişen Frenk inciri tam bir vitamin deposu. Uzmanlar’ın dışı dikenli, içi şifalı diye adlandırdığı sağlık dostu bu meyvenin faydaları oldukça fazla.
Yapılan araştırmalara göre; bu meyve antioksidanlar açısından zengin ve vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyup hücre hasarını önleyici özelliklere sahip. Öte yandan antioksidanlar, yaşlanma sürecini yavaşlatır ve cilt sağlığını destekler.
Frenk inciri: Yüksek miktarda C vitamini içerir. Bu vitamin, bağışıklık sistemini güçlendirir ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı koruma sağlar. Bu meyve potasyum, magnezyum ve kalsiyum gibi mineraller açısından da oldukça zengin.
FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR
Frenk inciri vücutta oluşabilecek hücre hasarlarını önler.
Sindirim sistemini düzenler ve bağırsak hareketlerine yardımcı olur.
Kilo kontrolüne yardımcı olur.
Kemik sağlığı ve kas fonksiyonu sağlığı için önemli bir besin.
Kan şekerini düzenler, diyabet hastaları için faydalıdır.
Vücuttaki iltihapları azaltır.