Uzmanlar tarafından yakın zamanda yapılan bir araştırmada, geç saatlere kadar uyanık kalanların daha zeki olduğu belirtildi.
İngiltere’de yapılan bir araştırmada: Katılımcılardan muhakeme, zeka, hafıza ve tepki süreleri ile ilgili testleri tamamlamaları istendi. Her iki grup da çeşitli bilişsel testlere ve zeka testlerine sokuldu, becerilerine bakıldı. Sonuçlar, daha geç yatan ve daha geç kalkan kişilerin testlerde daha iyi performans gösterdiğini ortaya koydu.
Araştırmada sadece geç yatmanın değil, geç yatıp geç kalkmanın da önemi belirtiliyor. Uyku süresinin beyin fonksiyonu üzerinde doğrudan bir etkisi olduğunu tespit edildi. Uykusuz kalmanın zararlı olduğu kanısına varıldı.
Editör: Yasemin Dülgeroglu
