Diş sıkma durumu zamanla ciddi problemler oluşturabilir. Bu nedenle mutlaka çözüm bulmak gerekir. Diş sıkma sorunundan kurtulmak isteyenler bu yöntemi deneyebilir…
Gece boyunca fark etmeden dişlerinizi sıkıyor veya gıcırdatıyorsanız, bu durum sadece dişlerinize değil, zamanla çene kaslarınız ve yüz kaslarınıza da zarar verebilir. Öte yandan, sürekli diş sıkma ve gıcırdatma, dişlerde aşınmaya, diş kaybına ve sabahları ortaya çıkan baş ağrısına kapı açar. Bu sorunla başa çıkmak için her sabah aç karnına Hindistan cevizi yağı karışımını deneyebilirsiniz. Bu yöntem, çene kaslarını rahatlatmaya ve diş sıkma alışkanlığını azaltmaya yardımcı olabilir.
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI KARIŞIMI NASIL HAZIRLANIR?
Malzemeler:
1 bardak ılık su
1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağı,
Yapılışı:
Bir bardak ılık suyun içine bir çay kaşığı Hindistan cevizi yağı ekleyin. İyice karıştırın, böylece Hindistan cevizi yağı suyun içinde tamamen erisin. Bu karışımı aç karnına için.
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞININ FAYDALARI NELER?
Doğal antimikrobiyal özellikleri sayesinde ağızdaki zararlı bakterileri yok ederek ağız sağlığını korur.
Çene kaslarında meydana gelen iltihaplanmayı azaltarak çene rahatlamasına katkıda bulunur.
Vücutta stres seviyelerini düşürerek diş sıkma eğilimini azaltabilir.
Sindirim sistemini düzenleyerek mide rahatsızlıklarını azaltmaya yardımcı olur.