Burun kemik ve dokusuyla ilgili ciddi bir probleminiz yoksa sadece on saniye içerisinde burnunuzu açabilirsiniz.
Sosyal medyada paylaşılan bir yönteme göre 10 saniyede burun tıkanıklığı açılabiliyor. Üstelik bu yöntemi deneyen sosyal medya kullanıcıları, yöntemin işe yaradığını aktarıyor.
İşte 10 saniyede birin tıkanıklığını giderme yöntemi;
Öncelikle ellerinizi aşağı ve yukarıya doğru kaydırarak kendinizce bir ölçü ayarak burnunuzun tam ortasını bulmanız gerekiyor.
Ardından hava geçişinin sağlanacağı bölge için parmak uçlarınızı doğru yere yerleştirin. Parmak uçlarınızı burun ortanızın yanlarına denk gelecek şekilde yerleştirmeniz gerekiyor. Bu yerleştirme işlemini yaparken hem burnun yanlarını hem burnun yanaklarla birleştiği noktayı kontrol altında tutabildiğinizden emin olmalısınız.
Parmaklarınızın altında toplanan dokuyu ters yönlere doğru çekerek parmak uçlarınızla ittirmeniz gerekiyor. 10 saniye bekledikten sonra rahatça nefes almaya başlayacaksınız.
Yüz kaslarını hırpalamadan sadece basit hamleler gerçekleştirmelisiniz.
Yöntem, burun kanallarını kaldırarak genişletiyor ve hava geçişini çok daha etkili ve kolay hâle getiriyor.
