Çok soğuk içecekler vücut direncini kırarak boğazımızdaki virüs ve bakteri gibi mikropların çoğalmasını ve hastalanmayı kolaylaştırıyor. Özellikle kalp hastaları, genellikle vücut dirençleri ve bağışıklıkları düşük olduğundan bu enfeksiyonlara karşı daha hassas hale gelirler. Sıcaklarda serinlemek için sıkça tüketilen fazla kalori içeren şekerli içeceklerden de uzak durmak gerekir.
Sıcak hava nedeniyle aniden soğuk suya girmek kalp sağlığına oldukça zararlı. Sıcaktan aniden soğuğa geçiş vücutta şok etkisi oluşturarak zararlı olabilir.
Islak saç ile dışarı çıkmak, klima altında uzun süre beklemek de insan sağlığını olumsuz yönde etkileyebiliyor. Bu nedenle sıcak havadan korunulacak diye sağlığı tehlikeye atmamak gerekiyor. Vücudun sıcak havaya da ihtiyacı olduğunu unutmamak gerekiyor.
Serinleyeyim derken sağlığınızdan olmayın!
Sıcak havadan bunalan vatandaş yanlış tedbirlerle sağlığını tehlikeye atabiliyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir