Özgüven; başarının en önemli unsuru. Kimse doğuştan özgüven sahibi olarak doğmaz. Kimi zaman doğal yollarla oluşan özgüven kimi zaman çaba isteyebilir. Peki, bunun için neler yapmalısınız?
ÖZGÜVEN NASIL KAZANILIR
Özgüven kazanmak için öncelikle kendinizde ki eksikliğin sebebini bilmelisiniz. Eğitim sistemi, ebeveynlerin cezalandırıcı tutumu, aşırı korumacılık gibi durumlar kişinin ileri yaşlarda ki öz güvenini olumsuz etkileyebilir. Fiziksel görünüm, zekâ, bilgi gibi durumlarda özgüveni etkileyen özellikler içerinde yer alıyor.
İşte madde madde özgüven kazanma yolları:
Öncelikle eksikliğinizi bulup kendinizi Kabul Edin
Başarılı Olduğunuz Alanlara Odaklanın
Beden Dilinizi İyileştirin
Dışarıda Dolaşın
Kendinize Değer Verin
Kendinizi İfade Edin
Kendinize Olan Güveninizi Sarsacak Şeylerden Uzak Durun
Kendinize Küçük Hedefler Belirleyin
Kendinize Zorluklar Çıkarın
Risk Almayı Öğrenin
Başarısızlık korkunuzu yenin
Yeni Şeyler Öğrenin
Kendinizi Çevrenizdeki Olumlu İnsanlarla Çevreleyin
ÖZGÜVEN NASIL KORUNUR
Özgüven kazandınız peki bu özelliğinizi nasıl koruyacaksınız?
Özgüveni korumak için en önemli unsur kendinizi sürekli motive etmek olacaktır. Başkaları tarafından eleştirilseniz bile kendinize güven duyarak olumsuz düşünceleri reddedin.
Kendine güveni artırmak için kendinize küçük hedefler belirleyin ve bunları başarmak için çalışın; kendinizi olumlu ve pozitif düşüncelerle motive edin; yeni deneyimler edinin; olumsuz düşünceleri reddedin ve kendinizi sevin.
KENDİNE GÜVENEN İNSANLAR NASIL DAVRANIR
Özgüvenli insanlar genellikle kararlı olur. Kendilerini eleştirmek yerine başkalarını kutlarlar ve hatalarından ders çıkararak yeni şeyler öğrenirler. Kendilerini ifade etmekten korkmazlar.
Özgüveni artırıp devam ettirmek için çevrenizi olumlu insanlarla oluşturmanızda fayda var.
Özgüveni yüksek kişiler; bulundukları her yerde ön planda olmayı ister ve başarırlar. Bu adımları takip ederek siz de bunu başarabilirsiniz.
