SAĞLIK

Çocuklarınıza bunları vermeyin!

Çocuklar için pek de güvenli olmayan ancak kullanılan yiyecek ve içecekler var.

Abone Ol

Örneğin bebeklerde bal tüketimi gıda zehirlenmesine neden olabiliyor. Bir yaşına kadar bal ve bal içerikli besinler çocuklara verilmemeli.

Süt, yoğurt, peynir çocuklarda ishale neden olabilir. O nedenle pastörize edilmemiş ürünleri çocuklardan uzak tutun.

Şekerle takviye edilmiş gıdalar çocuklara ciddi zararlar verebilir. Bebeklere bu tür gıdaların kesinlikle verilmemesi gerekiyor.

Şekerli içeceklerde bebeklerde uzak tutulması gerekiyor. Aksi halde ciddi sağlık problemleri ile karşı karşıya kalınabilir.

Tuz içerikli yiyeceklerde yüksek oranda sodyum olması nedeniyle çocuklardan uzak tutulması gereken gıdalardır.

Bazı balık çeşitlerinde yüksek oranda cıva bulunuyor. Bu nedenle çocukların beyin gelişimi açısından problem yaşamaması adına yüksek oranda cıva içeren ürünler çocuklardan uzak tutulmalı.

Bebeklerde 12 aydan önce meyve ve sebze verilmemeli. Anne sütü ile beslenmeli, anne sütü yetersiz ise uzman doktor tavsiyeleri ile ek gıdalar verilmelidir.