Herkesin evinde mutlaka bulunan kekik, kansere karşı korur, bağışıklık sistemini güçlendirir, görüşü muhafaza eder. Bu güçlü bitki, dünyadaki bilim adamları tarafından doğadaki en etkili antibiyotik olarak doğrulandı. Ayrıca kekik yağının antioksidan olarak yeşil çaydan 3. 37 kat daha güçlü olduğu söylendi.
Kekiği tüketmenin en etkili yolu
1 kavanoza 1 kaşık kekik ekleyin. Üzerine 300 mililitre kaynar su dökün, 15 dk bekletin. Daha güçlü hale getirmek için limon ekleyin. Bu çay öksürük, bronşit gibi solunum yolları ve sindirim sistemi bozuklukları için oldukça faydalı.
Birçok enfeksiyona, boğaz ağrısına, , üst solunum yolları enfeksiyonuna da çok iyi geldiği bilinir. Kadınların birçok ağrısına iyi gelen kekiği doğru sıklıkta tüketmenizde oldukça fayda var.
Kekik yağı da sağlık üzerinde oldukça etkili
Esansiyel bir yağ olan kekik yağı antioksidan yapısıyla öne çıkar ve özellikle ciltteki sivilceleri temizler. Bunun yanında saça uygulandığında saç dökülmesini önleyici özelliği bulunan kekik yağı bel ağrısı ve kemik rahatsızlıkları için de önerilir.
Kekik yağı ve faydaları
• Güçlü bir antioksidan yapısı vardır
• Kekik yağı ciltteki sivilceleri ve yaraları iyileştirir
• Saç dökülmesini azaltır
• Bel ağrısı için etkilidir
• Kekik yağı kemik rahatsızlıkları için önerilir
• Hormon seviyeleri dengelemeye yardımcı olur
• Üst solunum yollarını rahatlatır
• Diş sağlığını korur
• Kaygı ve stresi azaltabilir
• Mide ve bağırsaklarda gaz oluşumunu önleyebilir
Kekiği kulanmaması gereken kişiler
Gastrit, ülser, bağırsak hastalıkları ve karaciğerinde iltihap olan kişilerin kekik kullanımı konusunda dikkatli olması gerekir. Kekik yağının ise hassas cilde sahip olan kişiler tarafından kullanılması pek önerilmez.
