Sonbaharın son günleriyle birlikte, ani hava değişimlerinin neden olduğu soğuk algınlığı, grip ve diğer solunum yolu hastalıkları artış gösteriyor. Bu dönemde, bağışıklık sistemini desteklemek için sağlıklı ve dengeli bir beslenme...
Bu üçlü çok güçlü: Hastalıklara karşı koruma sağlayan üç sebze
Soğuk havalarda hastalıklardan korunmanın en önemli yollarından biri doğru beslenmeden geçiyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir