SAĞLIK

Uzun yolculuklarda ölümcül kan pıhtılaşmasına dikkat!

Uzun yolculuklar sırasında ve hareketsiz yaşamda bacak ve akciğer damarlarında oluşabilecek tıkanıklığa karşı uzmanlar uyarıda bulunuyor.

Abone Ol

Genellikle uzun süreli uçuşların DVT’ye ve PE’ye yol açtığı sanılsa da yapılan yeni araştırmalara göre insanlar evde, işte ya da seyahat sırasında uzun süre oturduğunda da DVT riski mevcut. Peki DVR ve PE nedir?

DVT genellikle bacakta olmak üzere vücuttaki bir toplardamarda gelişen kan pıhtılarına denir. DVT genellikle tedavi edilebiliyor ancak tedavi edilmediğinde akciğer embolisine (PE) yani akciğer atardamarının ani tıkanmasına ve ölümcül sonuçlara yol açabiliyor.

Uçak yolculuğunun bu riski artırdığının söylenme sebebi ise uçakta uzun süre hareketsiz kalma eylemi. Ayrıca hareketsiz yaşam tarzı yüzünden DVT geçirebilir. Uzun süre internette oyun oynamak, sosyal medyada zaman harcamak ve TV izlemek de risk faktörleri arasında.

DTV BELİRTİLERİ

Ani nefes darlığı

Derin nefeslerle kötü bir hal alan bıçak gibi saplanan göğüs ağrısı

Nabızda hızlanma

Açıklanamayan öksürük

DTV’Yİ ÖNLEME YOLLARI

Kilonuzu sağlıklı seviyede tutmak

Hareketli olmak

Düzenli egzersiz yapmak

Özellikle seyahat ederken ya da masa başı çalışırken düzenli hareket etmek

Sonuç olarak uzun yolculuklarda ki hareketsizlikle beraber günlük yaşamdaki hareketsizlikte zararlı olduğundan düzenli hareket etmekte fayda var.