Nar tüketmenin vücuda faydası saymakla bitmezken sadece narın kendisi değil kabuklarının da faydası olduğu söyleniyor. Parlak kabuğunun içi sayısız çekirdeklerle dolu olan nar meyvesi sulu lezzetli tatlı ekşi bir meyve.
Sağlık açısından pek çok faydası olan nar meyvesinin kabuğu da oldukça faydalı. Nar içinde antioksidanlar vitaminler ve mineraller barındırıyor.
NARIN FAYDALARI
Kalp sağlığını korur
Kanser hücreleriyle savaşır
Stresi azaltır
Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olur
Bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur
Cildin daha genç ve sağlıklı görünmesine katkıda bulunur
NAR KABUĞUNUN FAYDALARI
Narın kabuğu da şifa deposudur. Faydalarını duyunca nar kabuğunu çöpe atmayacaksınız. Narın kabuğunda yüksek miktarda antioksidan madde bulunuyor. Bu maddeler serbest radikallere karşı koruma sağlar ve hücre hasarını önlemeye yardımcı olur.
Diş eti hastalıklarını önlemeye yardımcı olur. Cildin yenilenmesine yardımcı olan maddeler içerir. Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığa iyi gelir. Öte yandan narın kabuğu da kalp sağlığını korur.