Son yıllarda sıklıkla duyduğumuz "narsist" terimi, psikolojide belirli bir kişilik bozukluğunu tanımlamak için kullanılıyor. Narsist kişilik bozukluğu, bireyin kendisini aşırı derecede önemli ve özel hissetmesi, başkalarına karşı duyarsız olması ve sürekli hayranlık görme ihtiyacı duyması gibi belirtilerle kendini gösteriyor.
Narsist Kişinin Özellikleri Nelerdir?
-
Kendini beğenmişlik: Narsistler, kendilerini diğer insanlardan üstün görür ve sürekli övülmeye ihtiyaç duyarlar.
- Empati eksikliği: Başkalarının duygularını anlamada zorlanırlar ve genellikle bencil davranışlar sergilerler.
- Manipülatif davranışlar: Çevrelerindeki insanları kendi amaçları doğrultusunda yönlendirmeye çalışırlar.
- Mükemmeliyetçilik: Her zaman en iyi olmak isterler ve başarısızlıkları kabul etmekte zorlanırlar.
- Eleştiriye kapalı olmak: Kendilerini eleştirenlere karşı düşmanca tutum sergilerler.
- Başarı takıntısı: Başarıları abartır ve başarısızlıklarını görmezden gelirler.
Narsist Kişilik Bozukluğu Neden Oluşur?
Narsist kişilik bozukluğunun kesin nedenleri henüz tam olarak bilinmiyor. Ancak çocukluk döneminde yaşanan bazı deneyimler, genetik yatkınlık ve çevresel faktörlerin bu bozukluğun oluşumunda etkili olduğu düşünülüyor. Aşırı övülme, eleştirilme, şiddet görme gibi deneyimler narsist kişilik bozukluğuna zemin hazırlayabilir.
Narsistlerle İlişkiler Nasıl Olmalıdır?
Narsist kişilerle ilişkiler genellikle zor ve yorucu olabilir. Bu kişilerle sağlıklı bir ilişki kurmak için şu yöntemler denenebilir:
- Sınırlar koymak: Narsist kişinin davranışlarına sınırlar koymak önemlidir.
- Kendinizi korumak: Narsistin manipülasyonlarına karşı dikkatli olmak ve kendinizi korumak gerekir.
- Profesyonel yardım almak: Eğer bir narsistle yakın bir ilişkiniz varsa, bir terapistten destek almak faydalı olabilir.
Narsist Kişilik Nasıl Anlaşılır?
Narsist kişileri tanımak için dikkat edilmesi gereken bazı işaretler şunlardır:
- Sürekli övülme ihtiyacı
- Başkalarının duygularına kayıtsızlık
- Manipülatif davranışlar
- Mükemmeliyetçilik
- Eleştiriye kapalı olmak
- Başarı takıntısı
