Kuru üzüm içerindeki antioksidanlar, karaciğerin düzgün çalışmasına ve vücudun toksinleri atmasına yardımcı olur. Böylelikle bağırsak hareketini de hızlandırır.
Ayrıca kolon bağırsakların temizlenmesine yardımcı olur. Bu yüzden aç karına tüketilen kuru üzüm suyu vücudunuzdaki toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olur.
Kuru üzü m suyu tüketmek, kötü kolesterol seviyenizi de düşürecek ve bu durumda kalp hastalıklarının gelişme riski önemli ölçüde azalacaktır.
2 bardak su (400 ml)
150 gram kuru üzüm
Bu tedaviyi dört gün arka arkaya uygularsanız, sindiriminizin kolaylaştığını ve daha çok enerjiniz olduğunu farkedeceksiniz.
HAZIRLANIŞI
Kuru üzümleri yıkayıp kenara ayırın. iki bardak suyu kaynaın. içine kuru üzümleri atın ve 20 dakika boyunca yavaşça kaynatın. Ertesi sabah, kuru üzümlerin suyunu süzün ve biraz ısıtıp aç karına ılık bir şekilde için.
Ardından kahvaltı için 30 dakika kadar bekleyin. Arka arkaya 3-4 gün tekrar etmeniz gerekiyor.