SAĞLIK

Kahveye neler ekleyebiliriz?

Sabah kahvaltısında veya öğle arasında içilen kahvenin yerini hiçbir şey dolduramaz. Az Kahvenin sağlığa yararları da biliniyor. Peki gün içerisinde keyifle içtiğimiz kahveyi daha lezzetli hale getirmek için neler yapabiliriz?

Abone Ol

Kahveyi bir de bu şekilde deneyin!

Tarçın ekleyin 

Kan şekerinizi dengede tutmak istiyorsanız tarçından yardım alabilirsiniz. İçtiğiniz fincan kahvenin içerisine biraz tarçın eklemek kan şekeriniz düşürür ve kalp hastalığı riskini azaltır.

 Hindistan cevizi yağı ekleyin 

Hindistan cevizi yağı kilo vermeye yardımcıdır. Kahve içerisinde eklenen Hindistan cevizi yağı kilo vermenize yardımcı olacaktır.

Çikolata ekleyin 

Çikolata gerçek bir mutluluk kaynağı. İçtiğiniz kahveye biraz çikolata eklemek zinde hissetmenize yardımcı olacaktır.

Peki siz kahvenizi nasıl içmeyi seviyorsunuz? Önerilerimizden en çok hangisini beğendiniz? Yorumlarınızı bizimle paylaşmayı unutmayın.