Yediğimiz birçok besinin hangi gruba girdiğini ve kaç kalori olarak bize geri döndüğünü biliyor muydunuz. Diyet programı uygulayıp başarısız olan birçok insanın aslında ana problemi besinlerin kalori değerleri hakkında bilgisinin...
Hangi besin kaç kalori?
Besinlerin kalori değeri
Bunlar da ilginizi çekebilir