Sarımsağın vücut sağlığına oldukça yararlı bir besin olduğu zaten biliniyor. Ancak özellikle ağır geçirilen hastalıklarda sıklıkla sarımsak yutulması öneriliyor. Nedir sarımsağı bu kadar kıymetli kılan? Sizin için araştırdık!
Sarımsağı çiğ olarak yutmak sarımsaktaki antibiyotik özelliğinin ortaya çıkmasını sağlıyor. İşte bu özelliği sarımsağı hastalıkların aranan doğal ilacı haline getiriyor.
Ayrıca sarımsağın damar tıkanıklıklarını önleme, kan şekerini düzenleme, tansiyon düşürme gibi faydaları da olduğu biliniyor.
Sarımsak enerjiyi yükseltir. Bu nedenle halsizlik ve yorgunluk durumlarında da sarımsak yutulması öneriliyor.
Bunların yanı sıra sarımsak yutmanın faydaları şöyle sıralanabilir;
- Mantar lezyonlarının çoğalmasını engellerken kaşıntıyı da hafifletir.
- Kabızlık problemine iyi gelir.
- Hazmı kolaylaştırır.
- Akciğer bronşlarının açılmasını sağlar.
- Vücut yaralarını hızlı şekilde iyileştirir.
- Güçsüz, yıpranmış saçlarda oluşan dökülmeyi engeller.
- Kilo vermeyi hızlandırır.
NOT;
Sarımsak yutmak bazı kişilerde midede tahrişe ve yanmaya yol açabilir. Sarımsak yutmak kızarıklık, ağrı, bulantı, ishal gibi yan etkilere sebep olabilir. Bazı bünyeler sarımsak yutmak için hassas olabilir. Kronik hastalıklar, alerji, gebelik, veya ilaç kullanımı durumlarında doktora danışılması doğru olur.