Ayaklarda en sık rastlanan ağrılar, ayak bileği, ayak başparmağı, ayak tabanı ve topuk bölgesi veya baldırlarda görülebilir. Peki, ayaklarda meydana gelen ağrıların sebepleri ne olabilir?
Ayak bölgelerinde meydana gelen ağrılar genellikle, ayağa uygun olmayan ayakkabı kullanımı, uzun süre ayakta kalma, uzun yürüyüş ya da koşular yapma, çarpma, burkulma ve travmalardan dolayı oluşabilir. Öte yandan bu ağrılar bazen artrit gibi sağlık problemlerinin belirtisi de olabilir.
Ayak ağrısı neden olur?
Ayak ağrısı yaygın yaşanan bir sağlık sorunu. Pek çok insan hayatlarının bir döneminde benzer sorunlarla karşı karşıya kalabilir. Ağrılar kronik olabileceği gibi kısa sürelide yaşanabilir. Ayak ağrılarının çeşitli sebepleri olabilir.
Ayakta oluşan ağrıların bazı nedenleri şöyle sıralanabilir:
Ayak yapısına uygun olmayan ayakkabı kullanımı
Çok uzun saatler ayakta kalma
Yürüyüş ve koşunun uzun süre yapılması
Burkulma veya bir yere çarpma
Topuk dikeni oluşumu
Çekiç parmak
Morton nöroması
Periferik nöropati
Düztaban durumu
Kırık veya çıkık oluşması: Bu ağrı tipi dayanılmaz ve mutlaka doktora başvurulması gereken bir ağrı türüdür
Sinir hasarı oluşması
Ayak ülserleri
Arter tıkanması
Gut hastalığı: Fazla et tüketiminden kaynaklanan bu hastalık ayaklara da etki eder
Diyabetik ayak
Ödem
Artrit
Tırnak batması
Ayağın çeşitli bölgelerinde ağrı meydana gelebilir ve bölgeye göre sebepler değişebilir.
Ayak bileği ağrısı neden olur?
Ayak bileğinde oluşan ağrı genelde; ayak kırılması, gut hastalığı, lupus, kireçlenme, ayak bileği burkulması, düztabanlık, enfeksiyonlar sebebiyle oluşabilir.
Ayak baş parmağı ağrısı neden olur?
Ayak başparmağında ağrı genelde; başparmak yamulması sonucu oluşabilir. Yine yanlış ayakkabı kullanımı, tırnak batmaları, kırılma, burkulma da sebepler arasında.
Ayakaltında ve ayak tabanında ağrı neden olur?
Ayağın altında oluşan ağrı genellikle; koşma, çok sıkı ayakkabı kullanma, egzersizler, plantar fasiit veya morton nöroması gibi bir durumlardan dolayı olabilir.
Ayaküstünde ağrı neden olur?
Ayak üstünde hissedilen ağrıya sebep olan durumlar arasında: Koşma, tekme atma, zıplama, iltihaplanma, yaralanma, zedelenme ve topuk dikeni olabilir.
Geçmeyen veya farklı tarzda olan ağrılar için mutlaka uzman desteği alınmalıdır.