SAĞLIK

Bilim çocukların açık havada oynamasını destekliyor

Yapılan bilimsel araştırmalar açık havada oynamanın çocukların yemek yeme düzeninden uykusuna, anlayıştan empatiye birçok konuda faydalı olduğunu söylüyor.

Abone Ol

Bazen dış etkenler anne ve babaları çocukları evde oynatmaya teşvik ediyor. Ancak uzmanlar konu hakkında aynı düşünceye sahip değil. İşte çocukların dışarıda oynaması için bazı sebepler…

1) STRESİ AZALTIYOR

Dışarıda oynamak çocukların daha özgür hissetmesine sebep oluyor. Açık havada oynayan çocuklar kendilerini daha mutlu hissedeceği için stres oranları düşüyor. Bedenlerine ve düşüncelerine hareket katmak psikolojilerine iyi geliyor.

2) GÖRME DUYUSUNU GELİŞTİRİYOR

Yapılan araştırmalara göre açık hava ışığında kalmak daha iyi görmeyi sağlıyor. Açık havada oynamak çocukların göz sağlığı açısından da önemli rol oynuyor.

3) DİKKAT SÜRELERİNİ UZATIYOR

Uzmanlara göre açık havada bir şeyleri deneyerek öğrenen çocukların konsantrasyon süreleri uzuyor ve hafıza performansları artıyor.

4) HAYAL GÜCÜNÜ BESLİYOR

Açık hava sürekli değişen dinamik yapı ve bilinmezlerle dolu olduğundan çocuklar bu alanlarda sürekli yeni şeylere açık oluyor. Çocuklar sürekli yeni şeyler keşfederek hayal gücünü besliyor.